Лях. Физическая культура 10-11 кл. Учебник. (Просвещение)

  1. Главная
  2. Учебники
  3. I0 класс
  4. Лях. Физическая культура 10-11 кл. Учебник. (Просвещение)

Лях. Физическая культура 10-11 кл. Учебник. (Просвещение)

720 

Лях. Физическая культура 10-11 кл. Учебник. (Просвещение)

В наличии

Артикул: УТ-00004112_2021 ФГОС Категории: ,

Описание

Настоящее издание продолжает предметную линию учебников В.И. Ляха, предназначено для учащихся старших классов общеобразовательных организаций и содержит теоретические сведения об основах физической культуры, а также обязательный учебный материал по спортивным играм, легкой атлетике, гимнастике, элементам единоборств, лыжной подготовке и плаванию. По сравнению с предыдущим, данное издание существенно переработано и дополнено: в него включены новые параграфы – “Простейшие приемы самомассажа” и “Сеансы саморегуляции психических и физических состояний”, подробно говорится о физической культуре личности и основных ее показателях. Также в тексте учебника приведены упражнения, направленные на совершенствование техники спринтерского, длительного и эстафетного бега, метания в цель на дальность, изложены правила техники безопасности при самостоятельных занятиях физической культурой, способы контроля и самоконтроля.

Детали

Хэш-тег

, ,

Отзывы

Отзывов пока нет.

Только зарегистрированные клиенты, купившие данный товар, могут публиковать отзывы.

Меню